Та төрсөн он сар өдрөө оруулж өөрийнхөө хэн болохыг нээгээрэй:

Эдгээр зүйлсийг та мэдэх боломжтой

Давуу тал

Хүн бүрт өөрийн давуу чанарууд бий. Түүнийгээ гялалзтал нь зүлгэж чадвал боломж бүхэн үүдийг чинь тогших болно. Харин чиний жинхэнэ давуу тал юу вэ?

Сул тал

Сул талаасаа зугтаж, түүнийгээ бусдаас нуух биш харин ил гаргаж тавиад хүлээн зөвшөөр. Тэр үеэс дутагдал байхаа болино.

Бясалгах үг

Өдөр бүр өөрийн дотоод хүнтэйгээ ярилцах хамгийн чухал сэдэв чинь энэ. Уншаад өнгөрөх биш эргэцүүлэн бодож, өөртөө “наах” хэрэгтэй юм шүү.

Зөвлөгөө

“Энэ талаар арай эрт хэн нэгэн нь надад хэлсэн ч болоосой...” гэж харамсахгүйн тулд энэ хэсгийг анхааралтай уншаарай. Амьдралдаа юу юун дээр анхаарах хэрэгтэй талаар чинь товч тодорхой зөвлөсөн байгаа.

Ерөнхий шинж

Чиний онцлог, үнэт зүйл, хүсэл сонирхол юу вэ? Чи ямар зан чанартай вэ? Юунд ач холбогдол өгдөг, юуг тоодоггүй вэ? Чи ерөнхийдөө хэн бэ?

Эрүүл мэнд

Чиний төрлөхийн зан чанар, ямар үйл хөдлөл дадал зуршил бий болгож тэр нь эрүүл мэндэд чинь хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Эрүүл байхын тулд юун дээр анхаарах хэрэгтэй вэ?

Тоон хэлээр

Тоо хүний амьдралд ямар нөлөөтэй болон эдгээр тооны утга учрыг зурхайн үүднээс тайлбарлалаа. Мөн од гарагсийн нөлөөллийн талаар бичсэн байгаа.

Таро хөзөр

18-р зууны үеэс эхлэн мэргэ төлөгт ашиглаж ирсэн Таро хөзөр нь мэргийн хамгийн оновчтой хэрэгслүүдийн нэгд тооцогддог. Төрсөн өдөр чинь Таро хөзрийн үүднээс юуг өгүүлнэ вэ?

Өөрийгөө ол, бусдыг тань

БЛОГ

Бяцхан үрээ чадварлаг, өөртөө итгэлтэй хүн болгож өсгөх 10 зарчим

Өнөөгийн нийгэм, хүмүүсийн хандлага, үзэл бодол гээд бүх зүйл аажмаар юм шиг хэрнээ маш эрчимтэй өөрчлөгдөж байгааг чи анзаарч байна уу? Хэдхэн жилийн өмнө улаан дипломтой төгссөн оюутан шууд л ажилд ордог, аав ээжийнхээ үгнээс гардаггүй бол хамгийн сайн хүүхэд, урт хугацааны ажлын туршлагыг л ажил олгогочид чухалчилдаг байсан бол одоо дипломноос илүү чадвар, харилцаа, туршлагаас илүү санаачлага, хандлага чухалд тооцогдож байна. Үгнээс гардаггүй, даруу төлөв гэхээсээ илүү зоригтой, өөртөө итгэлтэй байхыг бид хүүхдүүддээ сургахыг хүсдэг болж шүү дээ.

Дэлгэрэнгүй >

Эцэг эхтэйгээ харилцаагаа сайжруулахад туслах, үнэ цэнэтэй 4 алхам

“Гэрээсээ хаалгаа саваад гарсан ч буруугаа хүлээн буцаж орсон тохиолдол хэд вэ?” Ээжийн чинь үг заримдаа чихний хажуугаар өнгөрч, зарим үед зүрх рүү чинь шивнэ. Гэхдээ зүгээрээ, энэ бол дараагийн асуудал. Хамгийн гол нь чи гэр бүлийнхээ гишүүдийн ааш занг хүлээн зөвшөөрөхгүй, ойлголцож чадахгүй байна. Мэдээж чи тэдэнд хайртай, бусад шиг сайхан харилцаатай байхыг ч хүсэж байгаа. Гэтэл ерөөсөө болж өгөхгүй л байна. Яах вэ?

Дэлгэрэнгүй >

Өөрийгөө нээ, бусдыг тань – “Надаас асуу”

Яг одоо амьдралыг минь өөрчилсөн тэр нэг өдрийн тухай би бичих гэж байна. 3 жилийн өмнөх тэр өдөр би найзтайгаа хамт байж байгаад нэгэн сонирхолтой зүйл олж уншсан билээ. Тухайн үед миний англи хэлний мэдлэг тийм ч сайн байгаагүй болохоор найз маань орчуулж уншиж өгсөн. Тэр өдөр тэндээс сонссон үг болгон намайг гайхшруулж, өөрийнхөө талаар тунгааж, хэн гэдгээ нээх сэдлийг минь түрхэн зуурт бадраасан юм даа.

Дэлгэрэнгүй >

Илүү сайжрахын тулд зайлшгүй хэрэгжүүлэх 32 алхам

Хувь хүнээ хөгжүүлэх аялал хэзээ ч дуусахгүй. Cурч, мэдэж, өсөн дэвжих тусмаа “өшөө их” суралцах ёстойгоо бид ойлгодог шүү дээ. Гэтэл заримдаа бид хаанаас, хэрхэн, яаж эхлэхээ мэддэггүй. Ийм үед өөрийгөө улам хөгжүүлэх хүслийг чинь үр дүнтэй болгоход доорх 32 санаа чамд туслах болно.

Дэлгэрэнгүй >